”Min längtan/vision lever och bor så starkt inom mig i hjärtat, ändå har huvudets resonemang fått tala högst i så många år. Min största utmaning före programmet var att få ihop min längtan till en tydlig väg. I takt med kursen så har jag blivit tryggare i att ta steg som följer mitt hjärtas längtan. Klara som människa och coach bjuder in till att genom kunskap steg för steg ta makten över sina egna små och stora val och beslut genom att lära känna sig själv via känslor, behov och gränser. Så ovärderligt att lära sig. Jag känner mycket mer tillit nu till både mig själv och livet. Jag upplevde genast dig Klara som en varm och personlig människa och som coach och guide känns du äkta och genuint intresserad av oss som går din kurs och det känns att du förmedlar kunskap som du själv provat och utvecklats genom. Därav äktheten i det du talar om.”

”Att finna balansen mellan att göra-vara, jobba-fritid, träna-vila, etc etc.... det är lättare sagt än gjort att hitta livets balans i allt man gör. Men genom coaching av Klara har jag fått fina insikter och fått ifrågasätta mina tankebanor och få verktyg för att förändrat pressen jag kan sätta på mig själv. Till exempel har jag nu en lapp på min jobb-dator som dagligen påminner mig om vad som är mitt ansvar och vad jag faktiskt inte kan kontrollera och ta på mig. Att finna en slags lätthet och lekfullhet och påminna mig om vad för bra saker jag gjort/varit med om under dagen. Att vara snäll mot mig själv. Varför ger jag inte mig själv samma tips och omtanke som jag skulle gett till en vän? Coachingen är en möjlighet att få hjälp med att ytterligare hitta sig själv, hitta hem. Svaren finns inom dig, men du kan få hjälp av Klara att leta efter dom som gömmer sig där inne. Hon är varm, lugn och trygg. Vägleder och lyssnar in på ett fint sätt.”

”Det känns verkligen som att jag har kommit till insikt med mycket genom att jobba med Klara och vara med i programmet. När vi började hade jag inte verktygen för att hitta mitt inre lugn, jag har försökt mycket innan men inte riktigt kommit hela vägen. Jag prioriterar nu att ta hand om mig och göra det jag mår bra av. Jag tycker att jag har lättare att hitta ett inre lugn, har bättre självkänsla och har nu verktygen för att fortsätta att utvecklas, vilket var ett av mina mål. Något jag är särskilt nöjd med är att vi hade en sån härlig grupp där alla var öppna och hjälpsamma. Jag kände att man kunde prata om allt man ville, det var en trygg och varm stämning i gruppen. Klara har ett lugn som strålar genom skärmen, fakta blandat med ett mjukt och varmt sätt att leda oss kvinnor genom programmet. Man känner sig trygg att dela sina känslor med dig. Du har mycket kunskap och erfarenheter och är bra på att förmedla och dela med dig av detta.”

“l was coached by Klara to work on my current feeling of overwhelm and self-judgment. Klara guided me in a natural way to the core issue I was struggling with in the present moment and helped me tidy up limiting and contradicting thoughts. Thanks to her questions, it became clear that the situation I was stressing myself about, had no clear foundation and together we laid out steps to clearly evaluate this situation and its urgency, followed by clear action steps to deal with it. It felt very nourishing and empowering to be held and guided by Klara. Her space is welcoming, safe and clear. Together we moved fluidly through my issues, my emotions and my thoughts. I came out of  the session with new ideas and clear steps ..and most importantly with a different, empowered perception of myself and my issue.”

”Länge har jag vetat att en mer spirituell sida funnits inom mig men mer haft den bevarad i en byrålåda. Under kursen kunde jag ta upp den gåvan och lära känna den närmre. Min intuition kom till mig som en klar och tydlig guide, nästan så att jag blev rädd av insikten hur jag behövde städa upp och förändra men gruppen gav mig kraft och mod. Jag behövde plocka upp mig själv och byta spår, lämna det som inte var rätt för mig och våga prova nytt! Min stora utmaning är att göra saker över tid, att fullfölja. Därför är jag väldigt glad över att kunnat deltaga hela tiden med fint stöd och också uppleva så stora förändringar. If you put in the effort... Jag har känt mig sedd och pushad att våga och växa. Värmen och styrkan från gemenskapen skapade en fin öppenhet och förde oss deltagare nära varandra, det var fint att uppleva. Någon kunde t.ex. dela en erfarenhet vilket ledde till att jag kunde få ord på en känsla jag inte tidigare kunnat förklara. Embrace You är för dig som är nyfiken på att kika inåt men också utåt - vad kan du uppleva när du öppnar upp för gåvorna som väntar dig :) Jag rekommenderar att ta coaching utav Klara både i grupp och enskilt det ger olika fina effekter, det är häftigt!”

"Att bli coachad av Klara är en så häftig resa. Hon har en intuitiv förmåga att känna in mig som människa och ställa precis de där kraftfulla frågorna som gör att jag får tag i mina nycklar. Jag värdesätter hennes varma och trygga sätt att skapa en stor plats för mig att få utforska, laborera och våga. Sättet som Klara ger mig plats att få vara hela min människa är för mig det som skiljer en duktig coach från en fantastisk coach. Och Klara är en fantastisk coach. Tacksam för alla tillfällen som gjort att jag kommit lite närmre mig själv och blivit min ännu bättre vän. Klaras känslighet är en gåva som gör att hon med trygg blick och närvaro kan både leda och följa mig precis dit jag behöver gå. Jag kan varmt rekommendera Klara!"

”Jag har gått väldigt många olika kurser i personlig utveckling mm och ställer nog rätt höga krav att det ska ge mig något. Det jag vill framföra är att denna kurs gav mig en djupare dimension och jag kunde använda programmet i mitt vardagliga liv och utvecklas i såväl yrke som person. Detta är jag väldigt tacksam över. Klara är förtroendeingivande, inlyssnande, ger personliga reflektioner. Ser och hör alla :-).”

“Jag tycker så mycket om Klaras yogafilosofi och hennes breda kunskap inom olika yoga former inklusive meditation och medveten andning. Självklart så kan inte den fysiska yoga klassen jämföras med den digitala men jag tycker att Klaras ledarstil är så professionell så det går igenom även digitalt. Hon är tydlig i instruktionerna och är lätt att följa. Jag har fått verktyg för att fortsätta träna i att vara mer närvarande här och nu och att använda tekniker för att kunna slappna av snabbare i stressade situationer men också att varva med fysisk aktivitet. Jag har blivit inspirerad att fortsätta yoga och utveckla /bibehålla rörlighet, ha ett öppet sinne och träna att vara i nuet.”