VAD: Välkommen till en klass med mjuka flöden, pranayama och guidad avslappning. Ge dig själv en stund för avkoppling, låt kropp och sinne varva ner och landa djupare in i dig själv. Relax and restore! Klassen avslutas med en guidad avslappning som främjar nedvarvning och som också är förberedande för god sömn. Passar både dig som är nyare till yoga och dig med tidigare erfarenhet.

NÄR: Söndagen den 7/11 kl. 15.30-16.30

VAR: Quality Hotell, Maskingatan 11, 417 64 Göteborg

BOKNING: Klassen är kostnadsfri och bokas på plats. Platserna till klassen släpps 60 minuter innan start och biljett hämtas då i infodisken. Medtag egen yogamatta.